Азартные игры — это развлечение, а не способ заработать. Мы поддерживаем ответственный подход и напоминаем: играть можно только совершеннолетним (18+) и только на деньги, потерю которых вы можете себе позволить.
Основные принципы
Заранее определите бюджет на игру и не превышайте его.
Не пытайтесь отыграться: погоня за проигрышем обычно увеличивает потери.
Не играйте на заёмные деньги и на средства для обязательных расходов.
Не садитесь за игру в состоянии стресса, усталости или опьянения.
Ограничивайте время и делайте перерывы.
Признаки проблемной игры
Стоит насторожиться, если вы замечаете у себя хотя бы часть этих признаков:
тратите на игру больше денег или времени, чем планировали;
постоянно думаете об игре и о том, как найти деньги на ставки;
скрываете от близких, сколько играете и сколько проиграли;
берёте в долг или продаёте вещи, чтобы играть;
чувствуете раздражение или тревогу, когда пытаетесь сократить игру;
запускаете игру, чтобы уйти от проблем или плохого настроения;
из-за игры страдают работа, учёба, отношения или здоровье.
Инструменты самоконтроля
В лицензированных казино обычно есть инструменты, которые помогают держать игру под контролем. Наличие и условия этих функций уточняйте в личном кабинете или в службе поддержки оператора.
Лимиты депозитов: ограничение суммы пополнений за день, неделю или месяц.
Лимиты ставок и проигрышей: максимальная сумма, которую можно поставить или проиграть за период.
Тайм-аут: временная пауза в игре, от нескольких часов до нескольких недель.
Самоисключение: блокировка аккаунта на длительный срок или навсегда.
Напоминания о сессии: уведомления о том, сколько времени вы уже играете.
Кроме того, можно установить на свои устройства программы, блокирующие сайты азартных игр, и отключить сохранение платёжных данных в браузере.
Защита несовершеннолетних
Не оставляйте устройства с открытыми игровыми аккаунтами без присмотра. Не сохраняйте пароли в общем доступе. Включите родительский контроль на устройствах, которыми пользуются дети.
Куда обратиться за помощью
Если игра выходит из-под контроля, обратитесь к специалистам. Это нормальный и правильный шаг.
BeGambleAware: информация о рисках, тесты для самопроверки и направление к службам помощи.
GamCare: консультации и поддержка для игроков и их близких.
Gambling Therapy: бесплатная онлайн-поддержка на нескольких языках, в том числе на русском.
Также можно обратиться к психологу или психотерапевту по месту жительства. Поговорите с близкими: поддержка семьи часто помогает больше, чем кажется.